Workshop | Lentekriebels! Doe samen de ouder-kind yoga workshop

Wat is er fijner dan samen bewegen en ontspannen?

Yoga samen met je (klein)kind, alle aandacht voor elkaar!
Tijdens deze workshop beleef je samen yoga- en ademoefeningen, spel, houdingen, bewegingen en visualisatie.
Een workshop vol plezier en ontspanning! En bij mooi weer gaan we ook naar buiten.

Programma:

10.00-10.15 uur	ontvangst met wat lekkers
10.15-10.45 uur	samen yoga beleven
10.45-12.15 uur	ademsessie-kinderyoga (even apart)
12.15-13.15 uur	gezamenlijke lunch
13.15-13.45 uur	afsluiten met verhaal & ontspanning
14.00 uur	opruimen en met energie naar huis

Kinderen van 6 tot 11 jaar zijn welkom met hun ouder, verzorger, oma, opa of ander familielid.
Als ouder hoef je geen yoga ervaring te hebben, iedereen kan meedoen. Draag makkelijke kleding en neem een handdoek mee. Eigen yogamat mag ook.

Kosten: € 49,- per volwassene-kind koppel, inclusief lunch

De workshop wordt verzorgd door Anika van der Kevie en Anita Tijkorte, resp. kinderyogadocente en yogadocente/ademcoach

Van 10 tot 14 uur samen ontspannen en bewegen!