Een hart onder de riem…

Update 31 maart 2020

Bescherm je mentale gezondheid tijdens de Corona crisis, enkele praktische tips van SoChicken vind je hier.

Update 30 maart 2020

Corona werkboek van Praktijk Inkleur. Wat is Corona allemaal, wat verandert er voor je kind, welke gevoelens komen er naar boven, kan je ze een plekje geven? Een praktisch boek om even met elkaar stil te staan wat er allemaal in de wereld om ons en de wereld in ons gebeurd. De link vind je hier

Update 24 maart

Belangrijk voor iedereen met kinderen thuis:

Gekopieerd en vertaald van een leraar in de VS.
“Beste ouder met schoolgaande kinderen,

Je hebt waarschijnlijk de neiging om een strakke minuut tot minuut rooster te maken voor je kinderen. Je hoopt op uren leren, online oefeningen, experimenten en boek verslagen. Je gaat schermtijd beperken tot alles klaar is! Maar er is iets belangrijks…

 

Onze kinderen zijn net zo bang als wij op moment. Ze horen niet alleen alles wat er gebeurt maar ze voelen ook onze constante spanning en angst. Zij hebben nog nooit zoiets meegemaakt. Ja, het idee van 4 weken vrij vinden ze geweldig en ze hebben het idee waarschijnlijk dat het ontzettend leuke vakantie gaat zijn, niet zich realiserend dat de werkelijkheid is dat ze vast thuis zitten zonder hun vrienden te kunnen zien.

In de komende weken zul je steeds meer gedragsproblemen zien ontstaan. Of het nou angst is of boosheid of protest omdat ze niets ‘normaals’ kunnen doen – het komt eraan. Ze gaan meer ‘meltdowns’ krijgen, woedeaanvallen, en tegendraadse gedrag in de komende weken. Dit is normaal en te verwachten onder deze omstandigheden.

Waar kinderen nu behoefte aan hebben is om zich veilig en geliefd te voelen. Het idee hebben dat het allemaal goed gaat komen. Dit kan betekenen dat je je perfecte rooster moet gaan vergeten en je kinderen iets meer kind laten zijn. Speel buiten en ga met ze wandelen. Bak koekjes en klieder met verf. Speel bordspellen en kijk films. Ga samen een experimenteren of zoek virtuele rondleidingen van musea of dierentuinen. Begin een boek te lezen samen met het hele gezin. Ge lekker onder een deken knuffelen en doe helemaal niets.

Maak je geen zorgen over achterstand op school. Alle kinderen zitten in hetzelfde schuitje en ze zullen het allemaal wel redden. Als we terug zijn in het klaslokaal, gaan we hun koers corrigeren en ze tegemoetkomen op hun niveau. Leraren zijn hier experts in! Ga op dat moment geen ruzie met ze maken omdat ze geen zin hebben in rekenen. Ga niet tegen ze schreeuwen als ze niet de rooster volgen. Verplicht ze op dat moment niet om 2 uur te leren als ze dat niet willen.

Als ik je een ding kan meegeven het is dit: als dit allemaal afgelopen is, is de mentale gezondheid van je kind veel belangrijker dan hun academisch niveau. En hoe ze zich nu voelen zal ze veel langer bijblijven dan wat ze precies gedaan hebben in die 4 weken. Hou dat in gedachten ieder komende dag.

Stay safe. X”

https://www.facebook.com/rianne.sterrenburgwessels/posts/10216448076942443

 


We gaan week twee in van het thuisonderwijs. En we merken dat er langzaamaan bij iedereen wel wat emoties loskomen.
Merk jij dat de emoties gaan oplopen?
Goed om dan samen deze emotiemeter eens in te vullen. Lucht op!


Update 23 maart 2020

Vandaag ontvingen een aantal ouders deze prachtige videoboodschap om hen een hart onder riem te geven…#rambam!

Je vind de link hier.

 


 

 

Geen bericht gevonden