Chi Neng Qigong ondersteunt je om fysiek en mentaal gemakkelijker te bewegen met alles wat er is zonder uit balans te raken. Tegelijkertijd train je je lichaam, word je leniger en krachtiger. Het biedt je een levensstijl waarin je fit en vitaal blijft precies op de manier die bij jou persoonlijk past.
Door de bewegingen, ontwikkeld door een arts, activeer je de doorstroming in je meridianen (energiekanalen in je lichaam). Je schoont je lichaam op, voert afvalstoffen af en krijgt meer energie. Je beweegt je lijf vanuit een zachte kracht. Je leert jezelf uitdagen zonder over je grens te gaan. Je wordt kalm, sterk en soepel. En al meteen de eerste keer merk je effect. Zowel groeps- als privélessen in Gorinchem, online of op locatie.
Kijk op de website voor het actuele aanbod. In Gorinchem kun je vier keer per week een les volgen. Momenteel worden vanwege het coronavirus alle lessen tegelijkertijd ook online aangeboden en kun je veilig vanaf elke locatie die je wenst meedoen. Dankzij het gebruik van professionele apparatuur is de geluidskwaliteit goed. Je kunt dus altijd een moment voor jezelf vinden.
Specialisatie:
Ontspanning
Website: