koesteren-en-delen

Koesteren & delen

Kinderen zijn geweldige imitators, geef ze iets geweldigs om te imiteren! Zorg
goed voor jezelf door voldoende ontspanning, gezonde voeding en beweging.
En kan je dan daarnaast ook de wereld nog een beetje mooier maken?

No Post found

Mooi moment vasthouden?
Zet al je zintuigen in! Wat voel, ruik, zie, hoor je. Adem diep in en uit. Kijk om je heen en zoek iets wat er bij past; een steentje, een takje. Geef dat een mooie plek in je kamer. Zodra je dat vastpakt kan je weer terug denken aan die...
Lees meer >
Qi douche
Door deze oefening voel je krachtig, rustig en opgefrist. Gezellig om met elkaar te doen. Sta rechtop. Doe alsof je een prachtige, grote, onzichtbare bal in je handen hebt. Til deze bal boven je hoofd. Uit deze bal komt nu een (energie)douche. Het water dat er uit komt is zo...
Lees meer >
Eigen Batterij Opladen
Als je goed voor jezelf zorgt dan ben je vaak ook een leukere ouder voor je kind. Als je iets voor jezelf doet: doe het bewust! Kies iets waarvan jij weet dat het je energie geeft, iets wat je echt leuk vind. Zorg ervoor dat je ‘batterij’ vol blijft. Ook...
Lees meer >
aanmelden limonade brigade

De LimonadeBrigade is een lokaal TEAM van ouders en professionals die allemaal samenwerken aan hetzelfde doel: dat ieder kind in Gorinchem de kans krijgt om uit te groeien tot een krachtig mooi mens!

Een prachtige en pittige uitdaging die vraagt om inspiratie en motivatie. We creëren daarom samen lokale inspiratiepunten van opgroeiers en opvoeders waar we elkaar ontmoeten, leren kennen en samen met onze kinderen nieuwe dingen kunnen ontdekken.

Daarnaast omarmen we met elkaar bestaande en nieuwe initiatieven. Bijvoorbeeld: workshops, wijkfeesten, natuur-, sport- en cultuuractiviteiten, festivals, goede doelen en zo nog veel meer.
Zin om mee te doen? Iedereen is welkom! Maak verbinding en stuur een MAILTJE of KOM gezellig langs bij één van de activiteiten en spreek een teamlid aan.