Cursus Samen Bevallen

Als zwangere bereid je je samen met je partner voor op de bevalling. Je krijgt uitgebreide informatie over zwangerschap, bevalling en de periode erna, maar ook praktische technieken. Er is steeds aandacht voor de ondersteunende rol van de partner (tips en trucs).

De onderwerpen die tijdens deze cursus aan bod komen, zijn:

✓ het verloop van de zwangerschap
✓ anatomie
✓ pijnbeleving en pijnbestrijding
✓ hoe om te gaan met angst en onzekerheid
✓ thuisbevallen of in het ziekenhuis/kraamhotel
✓ mogelijke complicaties tijdens de bevalling
✓ aankondiging en fasen van de bevalling
✓ ontspannings- en ademhalingsoefeningen
✓ perstechniek en baringshoudingen
✓ het eerste contact met de baby
✓ de kraamtijd en de periode daarna

Voor meer informatie over de cursus kun je ook terecht op de landelijke website van Vereniging Samen Bevallen.