Cursus Zo Bevallen

Soms lukt het niet om een cursus van meerdere avonden in te plannen en misschien vind je 1 dag ook meer dan genoeg. Met de eendaagse cursus Zo Bevallen krijg je alle benodigde informatie over de bevalling, indien gewenst samen met je partner.

De cursus wordt (meestal) gegeven op zaterdag van 09.30 tot 16.30 uur. Theorie en praktijk wisselen elkaar om de zoveel tijd af en natuurlijk worden er ook regelmatige pauzes ingebouwd. Tussen de middag kun je genieten van een heerlijk lunchbuffet (bij de prijs inbegrepen).

De onderwerpen die tijdens deze cursus aan bod komen, zijn:

✓ wat is er blijven hangen van de biologielessen van vroeger (anatomie)
✓ wat doe je met angst, pijn en onzekerheid
✓ aankondiging en fasen van de bevalling
✓ontspannings- en ademhalingsoefeningen
✓ perstechniek en baringshoudingen